torstai 20. helmikuuta 2014

Johtaminen & onnentaidot

Riitta Malkamäki luennoi marraskuussa aiheena Itsensäjohtaminen ja maatilayrittäjänä kehittyminen. Käy kuuntelemassa pätkä Riitan luennosta


Illan aikana keskusteltiin myös onnellisuudesta ja onnentaidoista.

Onnentaidot, Antti S. Mattila
Miten onnelliset elävät?
Onnellisuustutkijat ovat päätyneet testaamaan erilaisia onnellisuusharjoituksia varsin yksinkertaisen logiikan kautta. Suurista koko väestön onnellisuusmittauksista on seulottu esiin erittäin onnellisten ihmisten ryhmä, siis ne, jotka ovat saaneet testeissä huippupisteitä. Tätä very happy people -joukkoa ja heidän elämäntapaansa on sitten tutkittu tarkemmin ja katsottu, miten he elävät. Esimerkiksi Sonia Lyubomirsky (2007) tiivistää erittäin onnellisten yhteiset piirteet seuraavasti:

•He käyttävät paljon aikaa perheen ja ystävien kanssa.
•He osaavat ilmaista kiitollisuutta kaikesta, mitä heillä on.
•He ovat usein ensimmäisinä auttamassa työtovereita ja ohikulkijoita.
•He ovat optimistisia tulevaisuuden suhteen.
•He osaavat nauttia elämän nautinnoista ja elää nykyhetkessä.
•Liikunta on heille viikoittainen tai jopa päivittäinen tapa.
•He ovat syvästi sitoutuneita elinikäisiin päämääriin.
•Heillä on selviytymiskykyä elämässä eteen tulevien haasteiden, kuten stressin, kriisien ja tragedioiden edessä.


Seligmanin (2002: 37–38) mukaan erittäin onnellisilla on tapana muistaa enemmän hyviä tapahtumia kuin todellisuudessa edes tapahtui ja unohtaa suuri osa huonoista tapahtumista. Erittäin onnelliset osaavat myös iloita toisten ihmisten menestyksestä ja jakaa huolet toisten epäonnistuessa. Sen sijaan vähiten onnellisten ryhmä ei osannut iloita toisten onnistumisista, ja he olivat helpottuneita toisten epäonnistuessa (Lyubomisrsky, 2007: 117).

"Toisinaan negatiiviset tunteet ovat asiaankuuluvia ja hyödyllisiä. On oikein ja hyödyllistä surra menetyksen jälkeen, tuntea vihaa ja taistella vääryyttä vastaan, tai pelätä asioita, jotka voivat vahingoittaa sinua tai lapsiasi. Asianmukainen negatiivisuus pitää jalat maassa ja pitää meidät rehellisinä." (159)
Lisää aiheesta löytyy täältä -->  Miten onnelliset elävät

torstai 6. helmikuuta 2014

Sarkamessuilla 31.1.-1.2.2014

Viime viikolla koko Maaseututiimin voimin verkostoidutiin Sarkamessuilla

Torstaina homma alkoi messuosaston rakentamisella ja perjantaina kun messuovet avautuivat oltiin iskukunnossa. Osaavat ihmiset tekevät maaseudun.

Tänä vuonna halusimme tuoda esille lähiteemaa. Kesäkuussa järjestetään Isonkyrön Kalliojärvellä Näe lähelle -innovaatioleiri. Leirillä mietitään miten saadaan synnytettyä uutta liiketoimintaa ja sen myötä myös työpaikkoja omalle alueelle. Innovaatioleirille lähdetään Lähtölaukauksen ja ideakisan kautta, joissa sana on vapaa. Aiheeseen liittyen osastolla oli maalaismaisema johon sai piirtää tai kirjoittaa oman näkemyksen tulevaisuuden maaseudusta.

NÄE LÄHELLE
MILTÄ MAASEUTUSI NÄYTÄÄ VUONNA 2020 ?
*energia *asuminen *vapaa-aika *palvelut *ruoka *tuotantotilat *eläimet *koneet *rehut *logistiikka

Hurjasti tuli kommentteja, kiitos kaikille aktiivisuudesta!
Tässä poimintoja.
Maaseutu vuonna 2020

Onnellisia ihmisiä
Metsästysmatkailua
Pieniä elinvoimaisia kyliä, maataloutta monipuolisesti
Tuulivoimaa, puhtaita vesiä
Isoja maatiloja, pieniä erikoistuottajia, paluu muuttajia, etätyöläisiä,
erilaisia yrityksiä monimuotoisuutta
Elinvoimainen maaseutu, paljon nuoria perheitä
Kotimaista osaamista
Hyvää ruokaa
Työtä, maata, metsää, lehmiä = elämää!
Hoidetut pellot ja metsät sekä saunamökki
Aurinkokennojen viidakko
Leipää syödään silloinkin
Robotit hoitaa eläimet, lapset ja vanhukset
Monimuotoista elämistä

Tällainenkö näky tulevaisuuden laitumilla? Ei paha :)
 
Kirjoita sinä oma kommenttisi Miltä maaseutu näyttää vuonna 2020